自動筋トレマシン「EMS-indepth」

高周波EMS

16,000Hzの高周波EMSで筋トレ

なぜつらくて続かないダイエットや運動をするのですか?
高周波EMSで楽して効率的に筋トレしましょう。

キレイな姿勢、美しいボディーライン、太りにくい体質
その鍵を握るインナーマッスル(体幹の筋肉)を、30分寝ているだけで筋トレすることができます。

しかも、解剖学に精通した身体の専門家がサポートするので、あなたの身体の状態やお悩み・ご希望に合わせた最適なプログラムで取り組むことができます。

 

こんなお悩みのある方には筋トレをオススメします

  • 猫背や姿勢の悪さが気になる
  • ダイエットをしてもリバウンドする、太りやすい体質
  • 痩せたいけど食べるのが好き、甘いものやファーストフードも好き

  • 忙しくて運動している暇がない、そもそも運動が苦手
    (運動習慣が無いので、定期的に運動する機会を作りたい)
  • ぽっこりお腹、大きなお尻が気になる

    (効率的に気になる部分のトレーニングをしたい)
  • 肩こり、腰痛、便秘に悩んでいる

emsダイエット姿勢の悪さや肥満、肩こり、腰痛などの原因は、お腹周りや骨盤、背骨などを支えるインナーマッスル(体幹の筋肉)の衰えによる影響が大きいからです。

しかもこのインナーマッスルは、普通の運動ではなかなか鍛えにくいという難点があります。

その点 indepth(インデプス)なら、最大16,000Hzの高周波の電気刺激で、体の奥深くにあるインナーマッスルまで刺激することが可能です。

そんな高周波EMS indepth(インデプス)を導入しているところは、豊田市ではまだわずか!ですので、ぜひ当院でその違いをご体感ください!!

 

 

高周波EMS indepth(インデプス)の特長

鍛えにくいインナーマッスルまで届く高周波

インデプス自動筋トレマシンとも呼ばれる「EMS(電気による筋肉刺激装置)」には、ピンからキリまで性能に違いがあります。市販されているEMSの大半は、周波数や出力、波形などの問題で、ビリビリ感が強かったり、表面の筋肉しか動かせなかったりします。

一方、当院のEMS indepth(インデプス)は、最大16,000Hzの高周波に対応するため、鍛えにくい体幹部のインナーマッスルまでアプローチすることが可能です。

 

疲れない、怪我しない、カンタン楽々トレーニング

emsダイエットあなたは30分寝ているだけでOK

汗だくになったり、寒空の中走り回る必要はありません。疲れてぐったりしたり、膝や足首を怪我する心配もありません。体に安全な電気刺激が、勝手に筋肉を収縮させてくれるからです。

高周波EMS indepthなら、少ない疲労で簡単にトレーニングをしたり、効率的に気になる部分のトレーニングをしたりすることができます。

 

 

キレイな姿勢やボディーラインを作るのに筋トレが大事な理由

1. 筋肉が骨を支えて姿勢を作るから

お腹を凹ます時に使う筋肉(腹横筋)や背筋を伸ばす時に使う筋肉(脊柱起立筋)。これらの体の深部にある筋肉が、姿勢を作り維持しているのです。

2. 筋肉は最大のエネルギー消費器官だから

太りやすい体質、リバウンドしやすい体の共通点は、筋肉の少なさです。筋肉は体の中で最もネルギーを消費して、発熱する器官だからです。中でも最も大きな筋肉は、太ももの筋肉(大腿四頭筋)やお尻の筋肉(大臀筋)です。

3. 血液やリンパ液の循環を促すから

筋肉がポンプのように動くことで、血液やリンパ液が流れ出します。血行不良はコリや痛み、冷え性の原因に、リンパの滞りはむくみに繋がります。